Informacje o Naszych trenerach

Maciej
Zmudziński

Założyciel All Sports Gym

Magister sportu AWF Poznań.

Specjalności: przygotowanie motoryczne w sporcie, trójbój siłowy, trening funkcjonalny, przygotowanie motoryczne dzieci, powrót do sprawności i rywalizacji po kontuzjach.

Ze sportem związany od najmłodszych lat, ma na swoim koncie takie dyscypliny jak: piłka nożna, trójbój siłowy, biegi długodystansowe miejskie i z przeszkodami (w tym dystans maratonu i ultra), futbol amerykański i australijski.

Brał udział w wielu kursach i konferencjach o tematyce sportowej, a jego podopiecznymi są lekarze, fizjoterapeuci, trenerzy, wyczynowi sportowcy, a także osoby trenujące rekreacyjnie.

Nr tel: 695 335 922

Marta
Falińska

Jestem studentką fizjoterapii oraz trenerem personalnym, funkcjonalnym i medycznym.

Sport od zawsze stanowił ważną część mojego życia. Obecnie w obszarze moich zainteresowań znajdują się w szczególności sporty drużynowe oraz biegi krótkodystansowe.

Na co dzień przekonuję o tym, jak duże znaczenie ma dla nas ruch i jak wiele możliwości ma nasze ciało!

Uważam, że każdy może trenować jak atleta, przy uwzględnieniu indywidualnych potrzeb.

W treningu stawiam na różnorodność, dlatego też czerpię z obszaru treningu siłowego,

funkcjonalnego, motorycznego czy też kalisteniki, a także nieustannie szkolę się i rozwijam, by jak najlepiej pomóc Ci w realizacji Twoich celów.

Pomogę Ci:

🤸‍♀️ w bezpieczny sposób rozpocząć przygodę z treningiem

🤸‍♀️ podnieść Twój poziom sprawności i cech motorycznych, wymaganych w Twojej dyscyplinie, tym samym osiągać określone cele sportowe

🤸‍♀️ w powrocie do aktywności fizycznej po urazie

🤸‍♀️ w walce z konsekwencjami pracy siedzącej oraz w poprawie postawy ciała

🤸‍♀️ odkrywać i realizować ciekawe wyzwania ruchowe

Sara
Jóźwiak

Sporty walki są w moim życiu już od ponad 10-ciu lat, była to miłość od pierwszego treningu. Moją największą pasją są MMA i BJJ, ale posiadam spore doświadczenie również w boksie, kickboxingu, krav madze i zapasach. Do swoich najmocniejszych stron zdecydowanie zaliczam styl ground&pound oraz techniki parterowe.

Przez większość czasu realizowałam się wyczynowo, również jako zawodniczka kadry narodowej Ju Jitsu i MMA. W tej chwili realizuję się przekazując swoją wiedzę oraz jako sędzia.

Osiągnięcia w pigułce:

- Dwukrotne Mistrzostwo Świata i wielokrotne Mistrzostwo Europy Ju Jitsu

- V-ce Mistrzostwo Europy MMA (IMMAF)

- Rekord amatorski i semi-pro w MMA - 20-3-0

- Brązowy pas BJJ

Chcesz zostać sportowcem? Nauczyć się samoobrony i czuć się bezpiecznie? A może schudnąć lub zadbać o formę? Indywidualnie dostosuję trening pod Twoje cele i pomogę osiągnąć wymarzone efekty. Od siebie gwarantuję sporą dawkę wiedzy, motywacji i produktywnie spędzonego czasu.

Zapraszam do kontaktu, z chęcią odpowiem na wszystkie pytania!

Kacper
Różewicz

Swoją przygodę sportową rozpocząłem z piłką nożną od klubu Warty Poznań. Po zgłębieniu wiedzy zauważyłem, że dużo sportowców przegrywa przez złe przygotowanie, albo łapią kontuzje z powodu przetrenowania lub niedotrenowania.

Po ukończeniu niezbędnych kursów zacząłem pracować nad sprawnością, mobilnością oraz poprawie wyników moich podopiecznych. Dziś widzę jak zmienia się sport i wiem, że konkurencja nie czeka więc zacznijmy poprawiać Twoje wyniki już dziś!

Tak wyglądają moje treningi:

Uwielbiam pracować z podopiecznymi, którzy mają cel oraz determinację, wtedy możemy osiągnąć niesamowite rezultaty. Treningi są zawsze dopasowane do potrzeby oraz stylu życia: „Pamiętaj, że życie też jest mocnym treningiem’’